El club de la menopausia: por qué este fenómeno pasa de tabú a trending topic en las mujeres

La menopausia es una etapa natural de la vida de toda mujer, pero a lo largo de los años ha sido un tema rodeado de mitos y tabúes. Hoy, sin embargo, la conversación ha cambiado. Este fenómeno, que antes era un tema silenciado, ha pasado de ser un tabú a un trending topic, sobre todo en los últimos años, con el aumento de la conciencia sobre los efectos de la menopausia y las opciones disponibles para aliviar sus síntomas. 

Como experta en medicina estética y directora médica de la Clínica Gala Unique, clínica médico-estética en Murcia, creo que es fundamental hablar abiertamente sobre este proceso, educando a nuestras pacientes para que se sientan empoderadas y tomen decisiones informadas sobre su salud y bienestar. ¡Abrimos melón! 

¿Qué es la menopausia?

La menopausia es un proceso biológico que marca el final de la menstruación en la vida de una mujer. Se define oficialmente como el momento en que una mujer no ha tenido su período durante 12 meses consecutivos. La edad promedio de la menopausia es alrededor de los 50 años, aunque puede variar, y sus síntomas pueden comenzar a manifestarse en la perimenopausia (la etapa que precede a la menopausia).

En esta etapa, la producción de hormonas como el estrógeno y la progesterona disminuye significativamente, lo que da lugar a una serie de efectos de la menopausia que varían de una mujer a otra, pero que incluyen sofocos, cambios de ánimo, insomnio, sequedad vaginal y disminución de la libido, entre otros.

 

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Imagen cedida por www.freepik.com

Los síntomas de la menopausia: más allá de los sofocos

Aunque los sofocos son uno de los síntomas más conocidos de la menopausia, no son los únicos. Otros síntomas comunes incluyen:

  • Cambios en el estado de ánimo: Muchas mujeres experimentan irritabilidad, ansiedad y tristeza debido a las fluctuaciones hormonales.
  • Insomnio y alteraciones del sueño: La reducción de los niveles de estrógeno puede afectar el sueño, lo que causa insomnio y fatiga.
  • Sequedad vaginal: La disminución de estrógenos también afecta al flujo vaginal, lo que puede llevar a molestias durante las relaciones sexuales.
  • Disminución de la libido: El deseo sexual puede disminuir debido a la reducción de las hormonas sexuales.
  • Aumento de peso y cambios en la distribución de la grasa corporal: La menopausia también está asociada con un cambio en la distribución de la grasa, especialmente en la zona abdominal.

 

Estos síntomas pueden ser molestos y afectar la calidad de vida de las mujeres. Sin embargo, existen tratamientos efectivos para mitigar estos efectos.

 

 De tabú a trending topic: el cambio en la percepción de la menopausia

Lo que antes se consideraba un tema confidencial, ha comenzado a ser tratado con mayor apertura. La menopausia ahora se discute más abiertamente en las redes sociales, en programas de televisión y en conferencias. Las mujeres están compartiendo sus experiencias y buscando soluciones más allá de los tratamientos tradicionales.

Este cambio de percepción ha sido clave para que muchas mujeres busquen ayuda profesional para manejar los efectos de la menopausia y recuperar su bienestar. 

En Gala Unique, entendemos lo importante que es brindar soluciones efectivas y personalizadas para cada mujer, y por eso ofrecemos información sobre opciones innovadoras para tratar los síntomas de la menopausia, como los pellets hormonales y el láser CO2 para el rejuvenecimiento vulvovaginal.

 

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Foto de cottonbro studio: https://www.pexels.com/es-es/foto/sano-fitnes-fitness-salud-4324049/

 

Pellets hormonales: La revolución en el tratamiento de la menopausia

Los pellets hormonales son uno de los tratamientos más innovadores y efectivos que existen para ayudar a las mujeres a manejar los síntomas de la menopausia. Estos pequeños implantes contienen hormonas bioidénticas, que son las mismas que produce el cuerpo de forma natural, y se insertan bajo la piel para liberar de manera controlada hormonas como el estrógeno y la progesterona. 

¿Cómo funcionan los pellets hormonales?

La principal ventaja de los pellets hormonales es que proporcionan una liberación constante y controlada de hormonas durante un período prolongado, lo que ayuda a mantener los niveles hormonales equilibrados. A diferencia de las píldoras o parches, los pellets no requieren una toma diaria ni cambios constantes. Se colocan bajo la piel en una consulta rápida y sencilla, y liberan hormonas durante 3 a 6 meses, dependiendo de las necesidades de cada paciente.

Estos pellets son una excelente opción para mujeres que buscan un tratamiento a largo plazo, sin tener que preocuparse por los ajustes constantes de los métodos tradicionales. Además, los pellets ayudan a controlar una amplia variedad de síntomas de la menopausia, como:

  • Sofocos
  • Sequedad vaginal
  • Alteraciones del estado de ánimo
  • Disminución de la libido
  • Baja energía y vitalidad

Ventajas de los pellets hormonales

Los pellets hormonales aportan una serie de beneficios que ayudan a mejorar nuestra calidad de vida. Si bien es cierto que este post está enfocado en los efectos de los pellets en mujeres, cabe mencionar que este es un tratamiento que también está indicado en pacientes varones y del que os hablaremos más adelante.  

  1. Liberación continua de hormonas: Al ser un tratamiento de liberación controlada, los pellets ayudan a mantener los niveles hormonales estables durante varios meses, lo que contribuye a un manejo más eficiente de los síntomas de la menopausia.
  2. Comodidad: No es necesario recordar tomar una pastilla todos los días ni cambiar parches. Una sola intervención dura meses, lo que hace que el tratamiento sea fácil de seguir.
  3. Tratamiento personalizado: En Clínica Gala Unique, evaluamos a cada paciente de forma individual, realizando analíticas periódicamente para adaptar el tratamiento a sus necesidades específicas.
  4. Eficacia a largo plazo: Los efectos de los pellets hormonales son sostenibles, lo que permite a las mujeres disfrutar de una mejora en su calidad de vida durante el tiempo que duran los implantes.

Beneficios adicionales de los pellets hormonales

Además de aliviar los síntomas de la menopausia, los pellets hormonales pueden ofrecer otros beneficios, tales como:

  • Prevención de la osteoporosis: Los estrógenos juegan un papel crucial en la salud ósea, ayudando a prevenir la pérdida de densidad ósea y la osteopenia.
  • Mejoría de la piel: Los niveles hormonales equilibrados pueden mejorar la elasticidad de la piel, reduciendo la aparición de arrugas y flacidez.
  • Mejor circulación y salud cardiovascular: La terapia hormonal también puede beneficiar la salud cardiovascular y mejorar la circulación sanguínea.

 

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Foto de Dani Hart: https://www.pexels.com/es-es/foto/mujeres-sentadas-en-sillas-dentro-de-una-habitacion-3719037/

 

Rejuvenecimiento vulvovaginal con láser CO2

Otro tratamiento destacado que ofrecemos en nuestra clínica es el láser CO2 para el rejuvenecimiento vulvovaginal. Este tratamiento es especialmente eficaz para tratar la sequedad vaginal, la laxitud y otros problemas relacionados con el envejecimiento vaginal que muchas mujeres experimentan durante y después de la menopausia.

El láser CO2 estimula la producción de colágeno en la zona vulvovaginal, mejorando la elasticidad y la lubricación, lo que mejora la calidad de vida y la comodidad durante las relaciones sexuales.

Eliminando el estigma: hablemos abiertamente sobre la menopausia

Es fundamental que las mujeres se sientan cómodas hablando sobre la menopausia, tanto con sus médicos como con otras mujeres. En Gala Unique, estamos comprometidos en ayudar a nuestras pacientes a entender que la menopausia no es una enfermedad, sino una etapa natural de la vida. Hablar sobre los síntomas de la menopausia es crucial para mejorar la calidad de vida de las mujeres que atraviesan esta fase.

Si te sientes identificada con alguno de estos síntomas, es el momento de dar el paso y buscar apoyo profesional. 

Si quieres conocer más acerca de nuestros servicios en nuestra clínica de Murcia, ¡Contáctanos sin compromiso! Estamos aquí para ayudarte a vivir cada etapa de tu vida con salud y bienestar.

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Dra. Gema Alfonso

Es una doctora con amplia experiencia en medicina estética, especializada en tratamientos como fleboterapia regenerativa, láseres médicos y ginecología estética.

Con una trayectoria profesional de más de 10 años en clínicas nacionales e internacionales, combina su pasión por la innovación con un enfoque altamente profesional.

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Dra. Gema Alfonso

Es una médica con amplia experiencia en medicina estética, especializada en tratamientos como fleboterapia regenerativa, láseres médicos y ginecología estética.

Con una trayectoria profesional de más de 10 años en clínicas nacionales e internacionales, combina su pasión por la innovación con un enfoque altamente profesional.